La pandémie COVID-19 a radicalement changé la vie et les habitudes des jeunes. Des contacts sociaux limités et des activités physiques restreintes ont entraîné une augmentation de la dépression, du stress et de l’instabilité mentale. Les jeunes, pris au piège dans un monde de téléphones portables, de médias sociaux et d’isolement à la maison, ont été confrontés au grand défi de gérer des interactions sociales limitées. Les rapports qui ont analysé la santé mentale des jeunes pendant la pandémie sont alarmants. Selon une enquête réalisée par l’UNICEF en octobre 2021 (“On My Mind”), le retour à la normale sera un énorme défi pour les jeunes – cela demandera beaucoup de temps et d’efforts.

C’est là que le projet “Youth Mental Health Matters” intervient. Au cours d’un échange de 8 jours, des jeunes de 7 pays de l’UE partageront ensemble des connaissances, des pratiques et des idées afin de protéger la santé mentale et de promouvoir le bien-être général. Grâce à des activités sportives et éducatives, les mécanismes d’une vie saine, d’une alimentation saine et d’une activité physique accrue seront enseignés. Les jeunes ont besoin d’un soutien et d’une formation supplémentaire pour faire face à la dépression, au stress et à l’instabilité. Ce projet leur fournit les outils et les stratégies nécessaires pour renforcer leur santé mentale et physique.

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